"Na Harmonizačním setkání u Štěpánky jsem byla již po druhé a obě zkušenosti pro mne byly skvělé, vyživující a výživné.

Štěpánka s Terkou vytváří láskyplné bezpečné prostředí, kde se člověk může uvolnit a nechat se vést úžasným Štěpánky hlasem a svým dechem do svého nitra. Zvědomila jsem si, co mě hluboko uvnitř trápí, mohla to vyplakat, vykřičet, opečovat tu malou holčičku a poté s ohromnou úlevou jen tak být a tančit.

Výborné kakao a olejíčky nemají chybu a společné sdílení pro mne bylo také moc důležité a přínosné.
Moc děkuji za tyhle setkání Štěpánko!"

Marťa

"Chtěla bych ti moc poděkovat za to, že jsi byla mým průvodcem na této cestě a osvobozující zkušenosti. Druhý den jsem měla namožené svaly v celém těle a má hlava byla kompletně prázdná jako nepopsaný deník, neběžela tam žádná myšlenka. Byl to pocit definitivního uzavření životní etapy, která mi už dál neslouží. Ten proces byl nesmírně osvobozující a krásný. 

Cítila jsem absolutní svobodu, lehkost a vděčnost.

Jelikož záměr celého setkání bylo sundání masky, to mne nyní provází každý den v pracovním i osobním životě. Řeknu lidem, co si otevřeně myslím, pokud s něčím nesouhlasím, pokud se mi cokoliv nelíbí, řeknu to. Už nemám ten filtr, kdy jsem věci raději neříkala, vše tolerovala a přizpůsobovala se. Ne. Jsem teď hodně otevřená a upřímná. Stejně tak z toho, jak již nemám u mnoha záležitostí a situací emoce.

Co zmizelo spolu s emočním batohem, který jsem si do studia poctivě přinesla, tak už nemám potřebu emočně jíst. Většinou po práci jsem hojně zajídala nahromaděné emoce. Ale to se již neděje. Zároveň cítím, že již nejsem tolik přetížená z celého dne mezi lidmi, protože daleko lépe zvládám korigovat mé vlastní hranice, kam energie lidí z okolí sahá.

Skutečně jsem odhodila vše nepotřebné, otevřela svou pravou podstatu, sama sebe, přijala jsem vše a díky tomu jsem naprosto ve své životní síle.

Domča

"Dechovky jsem pod Štěpánky vedením absolvovala už několikrát. Podle mě je to člověk, co má přirozeně dar vedení a dokáže vytvořit bezpečný prostor pro otevření se veškerému prožívání bez soužení. 

Všechny zážitky byly a jsou pro mě důležitými pilíři na cestě k sebepoznání a sebepřijetí. A vnímám až neskutečně, jak hluboko do sebe se člověk může dostat "obyčejným" dechem.

Je to pro mě stav napojení se na sebe, na své tělo i prožívání. Stav přijímání bez soužení. 

Prožitky jsou různé dle témat, které pro mě jsou v tu chvíli aktuální, a věřím, že se otevírají právě ty emoce které jsou potřeba pro zpracování nebo posunutí se v tématu. 

Nejsilnějším zážitkem, který jsem měla, bylo moje setkání se se sebou. Se svou podstatou. S tím, co jsem v dětství cítila a často a postupem let už téměř zapomněla. 

Pocit lásky, hravosti a laskavosti se sebou, svým okolím i svým životem. Pocit, který mi řekl, že jsem na své cestě v životě správně. Bylo to i tentokrát přesně to, co jsem potřebovala. Jednoznačné sdělení - nepochybuj!"

Terezka